నీ సమస్యలు గురించి అతిగా ఆలోచించడాన్ని అయిదు విధాలుగా నివారించుట

ఒకొక్కరు ఒకొక్క రీతిగా తమ సమస్యలను వ్యవహరిస్తుంటారు.

కొంతమంది వాటిని అతిగా విశ్లేషించి, దానినే ఆలోచిస్తుంటారు. కొందరైతే వాటిని చూసి చూడనట్టు చూసి, త్వరగా దానిని మర్చిపోతారు.

ఎక్కువ ఆలోచించేవారు వాటిని చాలా జాగ్రత్తగా, తర్కంతో పరీక్షించి, వాటిపై ఒక స్పష్టమైన అవగాహన తెచ్చుకుంటే,  వ్యక్తిత్వంలో ప్రశాంతమైన తత్వం కలిగిన వారు ఒక మంచి దృక్పధాన్ని తెచ్చుకోగలరు, ఎందుకంటే వారు ఏ సమస్యను అంత తీవ్రంగా తీసుకోరు గనుక.

ఏది ఏమైనా, మనలో అందరం ఏదో ఒక తీవ్రతలో ఉంటాం - సమస్యలు గురించి అతిగా ఆలోచించడం, లేదంటే తక్కువ ఆలోచించడం.

అతిగా ఆలోచించేవారు ప్రతికూలమైన, దుఃఖకరమైన లేక కోపంతో కూడిన ఆలోచనలతో తరుచూ పోరాడుతుంటారు. అలాంటివారికి ఈ క్రింది మెట్లు :

1. సమస్యల మధ్యలో దేవుని సమాధానం కోసం దేవుని అడగాలి (యోహాను 14:27).

2. నీ సమస్యలకు సంబంధించిన సత్యం వాక్యంలో నుండి గుర్తించాలి (2 తిమోతి 3:16-17).

3. ఆ వాక్యాలను కంఠస్తం చేయాలి లేదంటే కనీసం వ్రాసి పెట్టుకోవాలి (కీర్తన 119:9-16).

4. హద్దు మీరి అతిగా ఆలోచించడం మొదలు పెట్టిన ప్రతీసారి, ఆ వాక్యాలు మళ్ళీ మళ్ళీ చదవాలి (కీర్తన 119:9-16).

5. సరైన దృక్పధం కలిగి ఉండటం చాలా ప్రాముఖ్యం కనుక ప్రతీరోజూ దేవుని కలుసుకోవడం మర్చిపోకూడదు (కీర్తన 130:5).

మనం ఎప్పుడైతే మన అతిగా ఆలోచించే ఆలోచనలను "దేవుని ఆలోచనలతో" భర్తీ చేస్తామో, మన ప్రతీ సమస్యకు దేవుడే మన ఆశ్రయ దుర్గమని మనకు మనమే గుర్తుచేస్తాం. నిజమే దేవుడే మనకు ఆదరణ, జ్ఞానం, శాంతి, సమాధానం (కీర్తన 46:1-3).

5 Ways to Avoid Over-Thinking Your Problems